Zkuste nás kontaktovat
Místo školení NobleProg, město Ostrava Místo školení NobleProg, město Ostrava Místo školení NobleProg, město Ostrava

Ostrava

NobleProg Ostrava, Října 205/45, Ostrava, Česká republika, 70200

Dostanete se do Platan Office díky autobusové zastávce Divadlo Loutek, která je od vás vzdálena jen 2 minuty chůze. Letiště Leoše Janáčka v Ostravě se nachází ve vzdálenosti 25 km. Platan Office máme relaxační zónu pro odpočinek od pracovního stolu nebo možnost vyjít na střešní terasu na čerstvý vzduch

Prozkoumáte naše kurzy

Správa stresu a odolnost: Praktické nástroje a reflexivní praxe

 7 Hodiny
Tento živý kurz v oblasti Ostrava pomáhá začátečníkům osvojit si vědecky podložené nástroje pro zvládání stresu a budování odolnosti. Prostřednictvím reflexivních praxí a praktických cvičení se účastníci učí zlepšovat svou přizpůsobivost, zvládat osobní výzvy a zůstat otevření zpětné vazbě pro lepší pracovní výkon.
Přečtěte si více...

Zvládání a prevence stresu

 7 Hodiny

Tento kurz vedený lektorem (online nebo prezenčně) je určen pro profesionály, kteří chtějí pochopit dynamiku stresu, naučit se praktické strategie pro jeho zvládání a nasadit techniky podporující blaho na pracovišti.

Po dokončení tohoto kurzu budou účastníci umět:

  • Identifikovat osobní i pracovní stresory.
  • Rozlišovat mezi prospěšným a negativním stresem.
  • Aplikovat praktické techniky pro snížení a zvládání stresu.
  • Posilovat svou odolnost prostřednictvím aktivizačních cvičení.
Přečtěte si více...

Workshop: Zvýšte svou produktivitu pomocí této nové metody!

 7 Hodiny

Toto individuální živé školení (online) v Ostrava je určeno všem, kdo si přejí získat více struktury a produktivity ve své práci.

Na konci tohoto školení budou účastníci schopni:

  • Získat víc ze života.
  • Ovládat svůj čas.
  • Opět získat soustředěnost.
  • Efektivně plánovat celý týden.
  • Vědět, jak se vypořádat se stresem.
Přečtěte si více...

Naposledy aktualizováno:

Reference (2)

cvičení a způsob, jakým je instruktor vysvětloval

Sorana Haiduc - Ness

Kurz - Stress Management and Prevention

Přeloženo strojem

Sesce s cíli podle principu SMART byla nejúžasnější část školení, která mi pomohla spravovat můj čas efektivněji. Pomohlo mi to nastavit své cíle jasněji a skutečně jsem viděl(a), že formulace cílů podle principu SMART se vztahuje téměř ke všemu, například k financím, sociálnímu životu, kariéře a osobnímu rozvoji.

Manot Sae - MVCI (Thailand) Limited

Kurz - Workshop: Boost your productivity with this new method!

Přeloženo strojem

Nadcházející kurzy

Správa stresu a odolnost: Praktické nástroje a reflexivní praxe

2026-11-02 09:30
7 hodiny
Ostrava
1500 EUR (Online)
1500 EUR (Učebna)

Správa stresu a odolnost: Praktické nástroje a reflexivní praxe

2026-11-16 09:30
7 hodiny
Ostrava
1500 EUR (Online)
1500 EUR (Učebna)

Zvládání a prevence stresu

2026-11-30 09:30
7 hodiny
Ostrava
1500 EUR (Online)
1500 EUR (Učebna)

Další oblasti v České republice

Další země

Tyto kurzy jsou k dispozici také v jiných zemích

Konzultace

Management stresu Konzultace
Management stresu počítačová školení v Ostrava Management stresu počítačové kurzy v Ostrava Management stresu kurzy v Ostrava Víkendové Management stresu kurzy v Ostrava Večerní Management stresu školení v Ostrava, Management stresu koučování v Ostrava, Management stresu školení v Ostrava, Víkendové Management stresu školení v Ostrava, Management stresu lektor v Ostrava, Management stresu uzavřená školení v Ostrava, Management stresu školitel v Ostrava, Večerní Management stresu kurzy v Ostrava, Management stresu individuální školení v Ostrava, Management stresu přijímač v Ostrava, Management stresu on-site v Ostrava, Management stresu vedené školitelem v Ostrava