Návrh Školení

Představení účastníků, inventarizace jednotlivých cílů

 

1 - Současná situace:

A- Intuitivní odhad aktuální úrovně energie účastníků

 

2- Povědomí

Inventář příznaků stresu obecně a zvláště těch, které prezentovali účastníci.

Aktuální úroveň stresu na stupnici 0-10 u účastníků

 

3-Teorie:

A- Rozdíl mezi produktivním stresem a negativním stresem

B- Kruh vlivu: Výběr bitev

 

4- Hodnocení stresové situace v práci

A- Inventarizace negativních stresových situací.

 

5- Analýza

A- Jak si vytváříme vlastní stres: Subjektivní vnímání Video: (Jak udělat ze stresu svého přítele) Metoda: NLP

B- Jak se naše kvality obracejí proti nám: odlišný styl komunikace (DISC) a jejich pasti.

C-Známe naše základní hodnoty a zda se hodí k hodnotám naší společnosti, našeho oddělení, našeho týmu

D- Inventarizace produktivních stresových situací

E- Jak optimalizovat pozitivní stres

 

4- Zmocnění

A- Rozhovory (ve dvojicích / debriefing): Objevte své dovednosti a své hlavní vlastnosti

B- Empatie jako lék. (+ video)

C- Inventarizace jednotlivých zdrojů energie účastníků

D- Relaxační cvičení pro každý den

 

Požadavky

Pro účast v tomto kurzu nejsou vyžadovány žádné zvláštní požadavky.

  7 hodiny
 

Počet účastníků


Začátek

Konec


Dates are subject to availability and take place between 09:30 and 16:30.
Open Training Courses require 5+ participants.

Reference (4)

Související kurzy

Související kategorie